【定期テストで失敗しない!中学生におすすめの“テスト勉強スケジュール“完全ガイド】

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はじめに

中学生の皆さん、
テスト直前になって慌ててしまう」「計画を立ててもなかなか続かない」といった悩みを抱えていませんか?

大丈夫です!適切なスケジュール管理を行えば、効率的に点数を上げることが可能です。

本記事では、テスト勉強の開始時期と科目別の計画立案法を詳しく解説し、皆さんの勉強を強力にサポートします。

テスト勉強はいつから始める?最適なタイミング

期末テストに向けては、3週間前からスタートするのが理想です。

中間テストより教科数が多いため、早めの対策が求められます。
また、部活と勉強の両立にも工夫が必要です。
部活がある間は「1日1時間」、部活がない期間には「平日3時間・土日8時間」を目安に学習時間を確保しましょう。

副教科の実技科目も週2回の軽い復習で計画的に対策することをおすすめします。

部活生向け時間配分のコツ

時期平日土日
部活期間中1時間3時間
部活休止後3時間6時間

副教科もおろそかにしない

  • 音楽・技術家庭科は「週2回×20分」でOK
  • 実技科目も2週間前から本格対策を

失敗しない!テスト勉強スケジュールの立て方

STEP1:前回のテストを分析

まずは前回のテストを振り返り、苦手な科目や頻繁にミスをしてしまった単元を洗い出し、優先順位をつけましょう。

STEP2:やることをリスト化

教科書やワーク、プリントの範囲を具体的に書き出し、日割りで計画します。

STEP3:計画表を作成

計画の前半は基礎固め、後半は応用問題の演習と見直しに充てる「逆算スケジュール」が効果的です。

教科別・効率的な勉強配分

英語・数学(積み上げ型)

毎日30分ずつ、継続的に学習を進めます。数学は問題演習が、英語は単語と文法の反復が必須です。

理科・社会(暗記型)

1日15分の毎日の反復で記憶を定着させましょう。週末にまとめて暗記するのではなく、こまめに学ぶことが大切です。

国語

漢字と文法は朝の通学前の10分間に学習し、読解は週2回の集中演習で対策します。

計画を確実に実行する3つのコツ

① 具体的な目標設定

「ワークP.20~25を解く」のように、達成すべきことを具体的に設定しましょう。

② 進捗チェック表の活用

終わった項目にチェックを入れることで達成感を得られ、モチベーションを維持できます。

③ 柔軟な調整

予定が遅れても、週末でリカバリーし、無理のない範囲で調整することが大切です。

やってはいけないNG行動

徹夜勉強は記憶の定着率を低下させるため避けましょう。
また、ノートにきれいに書き写すだけの学習や、苦手科目を後回しにするのも避けるべきです。

これらは問題演習が十分に行えず、直前での学習が手遅れになる原因になります。

まとめ&Soleadoの「テスト対策個別プラン」ご案内

「計画通りに進まない」「何を勉強すればいいかわからない」といった悩みを抱える皆さんには、
Soleadoの完全個別指導が最適です。

経験豊富な講師が「あなたの苦手」に合わせたオーダーメイドの計画表を作成し、
学校の教材を活用して無駄のない効率的な勉強を指導します。

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計画的な学習を身につけ、次のテストで成功をつかみましょう。Soleadoは皆さんの頑張りを全力でサポートします!

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