部活と勉強をあきらめない！第一志望高校合格を目指す君のための、週3日でできる学習プラン

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はじめに：部活も勉強も、本気の君を応援したい

「練習がハードで、家に帰るとクタクタ…」
「部活の大会前は、どうしても勉強時間が確保できない」
「集団塾のスケジュールに合わせるのが難しい」

部活動に情熱を注ぐ君が、このような悩みを抱えてしまうのは当然のことです。

最後の大会まで全力でプレーしたい。
仲間との大切な時間を最後まで楽しみたい。
でも、第一志望の高校に合格するという夢も、絶対に諦めたくない。その強い気持ち、私たちは痛いほどよく分かります。

もし、部活の時間を一切削ることなく、今の生活リズムの中に無理なく学習を取り入れ、
第一志望校合格を目指せる方法があるとしたら、知りたくはありませんか。

部活というかけがえのない経験と、輝かしい未来を掴むための学力、
その両方を手に入れることは決して不可能ではありません。

この記事では、忙しい君のために、部活を諦めずに志望校合格を勝ち取るための、
週3日でできる具体的な学習プランをご紹介します。

移動時間ゼロが鍵！オンライン指導という選択肢

部活と勉強の両立を難しくしている大きな原因の一つに、時間の制約があります。
特に、塾への「移動時間」は、忙しい君にとって見過ごせないロスになっているのではないでしょうか。
塾に通うために往復で1時間かかるとしたら、週に3回通えば3時間。
1ヶ月で12時間もの時間を、勉強以外のことに費やしている計算になります。
その時間があれば、英単語をいくつ覚えられたでしょうか。数学の問題を何問解けたでしょうか。

そこで私たちが提案したいのが、オンライン完全個別指導という選択肢です。
オンライン指導であれば、自宅の自分の部屋が、すぐに教室に変わります。
つまり、塾への移動時間は完全にゼロになります。
練習で疲れて帰ってきても、夕食やお風呂を済ませて一息ついたら、
すぐにパソコンやタブレットの前で授業を始められます。

集団塾のように、決められた時間に間に合わせるために慌てる必要もありません。
自分の生活リズムに合わせて授業時間を設定できるため、
部活の予定が不規則になりがちな君にこそ、最適な学習スタイルなのです。

この「移動時間ゼロ」が生み出す時間の余裕が、
部活と勉強の両立を現実的なものに変える、最初の大きな一歩となります。

帰宅後の90分を制する！週3日の集中学習プラン

では、具体的にどのようなスケジュールで学習を進めていけば良いのでしょうか。

ここでは、平日の夜、21時から22時30分までの90分間を学習時間にあてる、週3日の学習モデルをご紹介します。
部活から帰宅し、食事や入浴を済ませた後の時間帯を、最大限に有効活用するプランです。

大切なのは、だらだらと長時間机に向かうことではなく、短い時間でいかに集中力を高めるかです。
そこでおすすめしたいのが、「40分学習して5分休憩する」というサイクルです。
人間の集中力は、長時間持続するものではありません。
あえて短い時間で区切ることで、常に新鮮な気持ちで学習に取り組むことができます。

最初の40分で数学の問題を解き、5分間の休憩を挟んで頭をリフレッシュさせます。
この休憩時間には、少しストレッチをしたり、好きな音楽を聴いたりして、勉強とは全く違うことをするのが効果的です。
そして、次の40分で英語の長文読解に集中する、といった具合に進めていきます。

このサイクルを2回繰り返すことで、
90分という時間の中で、驚くほどの集中力と学習効果を発揮することができるでしょう。

これを週に3日、例えば月曜日・水曜日・金曜日と決めて実践するだけで、学習習慣は着実に身についていきます。