受験勉強：モチベーションを維持するためのコツ
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受験生の皆さん、受験本番が近づくにつれて、勉強のモチベーションを維持するのが難しくなっていませんか？
「あと少しなのに、集中できない」「勉強時間が減ってしまった」という悩みを抱えている人も多いかもしれません。
しかし、受験直前こそ最後まで走り切ることが大切です。
今回は、受験勉強のモチベーションを維持するためのコツをお伝えします。
受験直前に失速しないために
受験勉強は長期戦です。
特に中学3年生の後半になると、模試の結果に一喜一憂したり、
周りの友達がどんどん合格を決めていく中で焦ったりして、精神的に疲れてしまうことがあります。
その結果、勉強時間が減ってしまうことも。
しかし、最後の数ヶ月でどれだけ頑張れるかが合否を大きく左右します。
ここで失速すると、今まで積み上げてきた努力が無駄になる可能性もあります。
そこで、受験直前でもモチベーションを維持し、最後までやり切るためのポイントを紹介します。
1. 目標を明確にする
「何のために勉強しているのか」を常に意識しましょう。
第一志望の学校に合格することはもちろん、その学校でどんな生活を送りたいのか、
どんな自分になりたいのかを具体的にイメージすることが大切です。
例えば、「○○高校で部活を頑張りたい」「△△高校で科学の研究をしたい」など、
自分が進学後に何をしたいかを考えると、勉強への意欲が湧いてきます。
合格後の目標を紙に書いて机の前に貼るのもおすすめです。
2. 小さな成功体験を積み重ねる
受験勉強は長い道のりですが、毎日の小さな成功を意識することでモチベーションを維持しやすくなります。
・模試の点数が少しでも上がった
・昨日解けなかった問題が今日は解けるようになった
・1日3時間しっかり勉強できた
こうした小さな達成感を味わうことで、自信につながります。
毎日の勉強を「やらなければならないこと」ではなく、「できるようになる喜び」と捉えると、
自然とやる気が続くようになります。
3. 勉強のリズムを作る
「やる気が出ないから勉強できない」のではなく、「勉強の習慣がないからやる気が出ない」ことが多いです。
受験直前に集中力を維持するためには、日々のリズムを崩さないことが大切です。
特に今の中学2年生は、今から勉強の習慣をつけることが重要です。
いきなり1日5時間も勉強する必要はありませんが、少なくとも毎日決まった時間に机に向かう習慣をつけましょう。
また、1・2年生の内容の復習も今のうちに進めておくと、受験学年になったときに余裕を持って勉強できます。
4. 勉強環境を整える
「勉強しよう」と思っても、スマホやテレビが気になってしまうことはありませんか？
集中力を高めるためには、勉強環境を整えることも大切です。
・スマホは勉強中は別の部屋に置く
・机の上には必要なものだけを置く
・静かな環境を作る
オンライン学習を活用するのもおすすめです。
Soleadoのようなオンライン個別指導なら、家にいながら集中して勉強できる環境を作ることができます。
5. 一人で抱え込まない
受験勉強は孤独になりがちですが、悩みや不安を一人で抱え込まないことも大切です。
学校の先生や塾の講師、家族に相談することで、気持ちが楽になることもあります。
Soleadoでは、一人ひとりに合わせた完全個別指導を行っています。
自分の弱点をしっかりと克服しながら学習を進められるので、効率的に勉強ができます。
「何を勉強したらいいかわからない」「過去問の解き方がわからない」など、悩みがあればぜひ相談してください。
まとめ
受験直前にモチベーションを維持するためには、
- 目標を明確にする
- 小さな成功体験を積み重ねる
- 勉強のリズムを作る
- 勉強環境を整える
- 一人で抱え込まない
ことが大切です。
受験は長い戦いですが、最後までやり切った人が合格を勝ち取ります。
今頑張っている自分を信じて、できることを一つずつ積み重ねていきましょう。
Soleadoでは、皆さんの学習を全力でサポートします。
オンラインでどこからでも受講できるので、効率的に学習を進めたい方はぜひご利用ください。
最後まで諦めず、全力で頑張りましょう！
